西红柿炒鸡蛋
原料；西红柿两个，鸡蛋两个，（个人喜好自定）植物油，精盐少许，白糖，鸡精各少许。
做法：
1.将西红柿洗净在切成块，放入盘备用。
2.鸡蛋磕开，加少许盐，打成蛋液，
3.炒锅置火上，放油加热，把蛋倒入炒熟，盛出，炒勺在置火上，加少许油加热，放入西红柿翻炒片刻，然后放入精盐，白糖，鸡精，鸡蛋炒均即可
香煎萝卜饼 材料：萝卜2根，葱花虾皮各少许，面粉适量
调味料：盐，五香粉各少许
做法：
1.萝卜擦丝加盐揉一会，除水后，加葱花，虾皮一点点五香粉，加面粉，搅拌成比较厚的糊状，如果萝卜本身的水分不够搅拌成糊就再加点水。
2.平底锅加少许油小火煎熟就可以吃了。
提示：萝卜维生素K，这种维生素能抗血液凝固，有效防止骨头粗大，该营养成分很大一部分存在萝卜皮和萝卜叶当中，日本科学家指出萝卜的辣味源自硫氰化物，具有保护胃黏膜的功效，越靠根部含有这种物质就越多